ムクナとは？
豊富な自然が自慢のネパールには世界遺産が複数存在することも知られています。仏陀の生誕地ルンビ二をはじめとする四つの世界遺産がありますし、ほかにもさまざまな名所があるため観光で訪れたことがある方もおられるのではないでしょうか。さまざまなアクティビティが楽しめる環境ですし、現地でしか食べることのできないグルメなどネパールには楽しみがたくさんあります。そんな魅力あるネパールが原産地と言われるムクナはマメ科の植物で、日本では八升豆という名で親しまれています。
古くから存在するマメ科の植物ということから植物界のシーラカンスと呼ばれることもありますが、このムクナにはさまざまな健康効果が期待できるとも言われています。高い栄養価を誇る植物として知られていますし、枯れた土地や過酷な環境下でも育つことからネパールでも重宝されてきました。近年では日本でもサプリメントの成分に用いられることが増えてきましたし、名前だけは知っているという方もおられるかもしれません。インドでも昔からムクナは重宝されてきた豆ですし、アーユルヴェーダ医療においてよく用いられてきました。
ムクナにはL-ドーパと呼ばれる成分が豊富に含まれることが知られています。L-ドーパはドーパミンの前駆物質であり、体内のドーパミン量を増加させる働きがあると言われています。このドーパを大量に含有しているということが一つの大きな特徴です。また、アミノ酸が豊富に含まれていることも知られていますし、9つにも及ぶアミノ酸がバランスよく含まれています。アミノ酸が人間の体にとって必要不可欠なことは多くの方がご存じだと思いますが、アミノ酸はさまざまな代謝活動に必要となる成分でもあります。ムクナにはチロシンやフェニルアラニン、BCAAといったアミノ酸が含有されています。
ムクナの摂取方法ですが、日本でも八升豆という名前で流通していますから購入して食べることでムクナに含まれるさまざまな成分を摂取することが可能となるでしょう。ただ、ムクナはとてもアクが強い食べ物でもあるため生で食べるのはおススメできません。加熱してしっかりとあく抜きをしないと美味しくいただくことはできないでしょう。また、ムクナばかり食べていると栄養が偏ってしまいますから、きちんと三食バランスよく食べることが大切です。それを考えるとムクナはサプリメントなどで摂取したほうが良いのではないでしょうか。
気になる副作用ですが、ムクナはもともと天然由来の植物ですし古くから愛されてきた食べ物ですから基本的に心配はありません。ただ、L-ドーパの含有量が多いためドーパ製剤などを服用している方は注意が必要となります。原則副作用はないものの、多量に摂取しすぎてしまうとさまざまな弊害を引き起こしてしまう可能性は否めません。どんなに優れた食材であってもとり過ぎが悪影響を及ぼしてしまうことは十分考えられることです。たくさん食べればイイというようなものでもありませんから、適量を守ることが大切です。
ムクナの効能効果
ムクナにドーパや必須アミノ酸などが含まれていることは理解できたと思いますが、具体的にどのような効果や効能があるのかは気になるところでしょう。ムクナを使ったサプリメントも人気となっていますが、どんな効果が期待できるのかも分からないものを口に入れることはできません。継続して服用することになるサプリだからこそ効果、効能についてはきちんと理解しておく必要があります。では、実際のところどんな効果が期待できるのかというと、一つにはパーキンソン病の改善に効果が期待できると言われています。
パーキンソン病はドーパミン不足が原因で引き起こされると言われていますが、ムクナにはドーパミンの生成量を高める働きがあります。そのため、ドーパミン不足を改善することでパーキンソン病の改善に役立つと言われているのです。インドで古くから実践されているアーユルヴェーダ医療においてはL-ドーパ製剤の代わりとしてムクナが使用されているのも事実です。パーキンソン病が進行すると動作が遅くなったり歩きにくくなったりもします。ムクナを食べることでこれらの症状が改善されるのなら喜ばしいことではないでしょうか。
メンタル面にも効果が期待できます。何度も言うようにムクナにはL-ドーパが大量に含まれています。このL-ドーパは摂取したあとに脳内でドーパミンとして変換されますから、これによって集中力やモチベーションを高める効果も期待できます。何事にも前向きになりポジティブシンキングとなれる効果も期待できるでしょう。どんなことでも後ろ向きにとらえてしまいがちという方や、いつもネガティブになってしまうという方にもおススメかもしれません。メンタル面にも優れた効果が期待できるのは素晴らしいことです。
ムクナには必須アミノ酸の一種であるBCAAが豊富に含まれています。この必須アミノ酸は筋肉を作るのにも必要なものですし、運動能力の向上にも期待が持てます。スポーツをしている方、身体を鍛えている方にも良い効果が期待できるかもしれません。また、BCAAには疲労を軽減してくれる働きもあると言われていますから疲労回復効果も期待できるでしょう。最近疲れやすいと感じている方、日々忙しく働いているビジネスマンにも最適かもしれません。疲れが溜まると精神的にも苦しくなってきますし、早めに疲労回復することでメンタルにも良い影響を及ぼす効果が期待できます。
アミノ酸には血流を改善する働きも期待できますから、血液をしっかりと全身に巡らせることも可能となるでしょう。血液がしっかりと体中を巡るようになると冷え症の改善やむくみ予防にも効果が期待できます。女性の方だと慢性的な冷え症に悩んでいるという方もおられるでしょうし、毎朝むくみに悩まされているという方もおられるでしょう。血流が改善されれば冷えやむくみの改善効果が期待できますし、快適な日々を送れるようになるかもしれません。さらに、ドーパミンによって活性化されるテストステロンは血流量を増加させるような作用があることも知られています。
ムクナがペニス増大に役立つ理由
年齢を重ねるごとに性機能が低下してしまうのはある意味仕方のないことです。もちろん、中には高齢になっても性欲旺盛でまったく衰えを知らないような方もいますが、基本的に加齢と共に性欲や性機能が低下してしまうのは仕方のないことでしょう。性欲もほとんどないというのならまだしも、性欲はあるのに性機能が衰えてしまったとなるとかなり悲惨です。いざことに及ぼうとしてもペニスが硬くならない、中途半端な硬さになってしまうとなればことに及ぶこともできないでしょう。実際、性機能の低下で悩んでいる男性は少なくありません。
ムクナにはペニス増大の効果が期待できると言われています。ドーパミンの生成量が増えることによってテストステロン量も増加しますし、これによって性欲の高まりと勃起力の向上が期待できると言われているのです。精力剤などにもムクナの成分が用いられることもあるようですから、一定の根拠はあるのではないでしょうか。また、パーキンソン病の治療としてL-ドーパ製剤を服用している患者の中には性機能が改善したり、性欲が増したという方もいるようです。こうした副作用があることから精力剤にも用いられているのかもしれません。
ムクナを摂取することで血流の改善が期待できる、というお話は既にしたと思います。この血流の改善がペニス増大に大きく関わってきます。ペニスが大きくなるということがどういうことなのかを考えてみると分かると思いますが、ペニスを大きくするにはそこに何かを入れなくてはなりませんよね。もちろん、外部から何かを入れているわけではありませんからペニスには体内から何かが流れ込んでいます。そう、血液です。ペニスが勃起して硬く大きくなるのはそこに血液が集まってくるからなのです。
ここまでお話すればもう理解できたと思いますが、血流が改善されることでペニスにも血液が行き渡りやすくなります。全身をスムーズに血液が循環できるようになりますから、性欲が高まったときに脳からペニスに血液を集めるような指示が出ます。これによって一気に血液がペニスに集中し、これによって硬くて立派なアソコになるということです。逆に血流が悪いとなると本来勃起に必要なだけの血液をペニスに集めることが難しくなってしまいますし、中途半端な大きさ、硬さになってしまうのです。血流改善がペニスの元気さに直結するということがよく理解できたのではないでしょうか。
性行為に必要なだけの勃起力がないと女性と行為に及ぶことができませんし、楽しい時間を過ごすこともできないでしょう。性欲があるのに十分な勃起ができないとなると男性としては無念極まりないですし、人生に楽しみを見出せなくなってしまう方もおられるでしょう。また、自分だけの問題ではなく相手の女性をも傷つけることになってしまう可能性が高いです。勃起しないのは自分のスタイルに魅力がないからだと感じる女性もいるでしょうし、お互いにとってマイナスなことばかりになってしまいます。
ムクナには性欲そのものを高める効果も期待できますし、血流の促進やテストステロンの増加で勃起力の向上も期待できます。これからも快適なセックスライフを楽しみたいという男性にはピッタリの食べ物ではないでしょうか。既にお話した通りムクナは豆の状態でも食べることはできますが、現在ではサプリメントとしてもさまざまな商品が販売されています。それを用いたほうがずっと効率的に摂取できますし、バランスの良い食事にも繋がるでしょう。ムクナのサプリメントを積極的に摂取することでペニスを元気にしてあげればこれからもきっと楽しい人生が待っているはずです。ぜひ検討してください。
