L-シトルリンとは？
L-シトルリンという成分について詳しくご存じという方は少ないでしょう。日頃からよく耳にするようなワードでもありませんし、よほど興味を持って調べたことがある方でないとその存在すら知らないのではないでしょうか。では、このL-シトルリンがいったい何なのかということですが、これはアミノ酸の一種となります。アミノ酸についてはご存じの方もおられるでしょうし、「なんとなく耳にしたことはある」という方もおられるでしょう。アミノ酸は生命の源になるとも言われる栄養成分の一種で、人間の体になくてはならない存在と言っても過言ではありません。
アミノ酸は人間の体のさまざまな機能を担っています。アミノ酸が初めて発見されたのは1806年のフランスと言われていますから比較的早い時期からアミノ酸のことは知られていました。この頃はまだアミノ酸ではなくアスパラガスの芽から見つかったためにアスパラギンと呼ばれていたのです。その後世界中でアミノ酸についての研究が進むようになり、日本でもアミノ酸は広く研究されるようになりました。自然界には約500種類ものアミノ酸が存在すると言われていますが、そのうち人間の体に必要となるタンパク質として存在しているのは約20種類と言われています。
すっかりアミノ酸の話になってしまいましたが、冒頭でもお話したようにL-シトルリンはこのアミノ酸の一種です。驚くべきことかもしれませんが、このシトルリンを発見したのは日本の研究者で、1930年に発見されました。スイカの果汁に含まれていることが分かり、スイカの学名であるシトルラスブルガリスからとってシトルリンという名前になったと言われています。シトルリンはスイカだけでなくきゅうりなどのウリ科の野菜にたくさん含まれていることも分かっており、人間の血液や尿、細胞などいたるところに存在していると言われています。
シトルリンの一日の摂取量の目安ですが、800mg程度だと言われています。スイカで考えると100グラムあたりに180mgのシトルリンが含まれているようです。スイカはもちろんウリ科の野菜から摂取することになりますが、毎日飽きもせずスイカやキュウリなどを食べ続けるというのはなかなか厳しいでしょう。よほど好きなら問題ないのかもしれませんが、普通はなかなか長続きしません。現在ではシトルリンのサプリメントなども販売されていますから、摂取している方の多くはサプリメントを中心に摂取しているようです。
なお、以前はシトルリンを健康補助食品などに用いることはできなかったようですが、2007年からは食品に使用することができるようになりました。そのため、現在ではシトルリンを含有したさまざまなサプリメント商品が市場に出回っています。では、散々お話してきたこのL-シトルリンですが摂取することでどのような効果、効能が期待できるのでしょうか。期待できる効果や効能がまったく分からないのに摂取することはできませんし、まずはそれを知りたいと感じた方がほとんどでしょう。そこで、次からはL-シトルリンに期待できる効果や効能などについてお話しましょう。
L-シトルリンの効能効果
L-シトルリンがアミノ酸の一種だというお話を先ほどしましたし、効率良く摂取するためにはサプリメントを利用するとよいというお話もしました。しかし、この成分を摂取することでいったいどのような効果を得ることができるのかということについてはお話していませんでしたね。もっとも気になる大切な部分だと思いますが、このL-シトルリンにはさまざまな効果、効能が期待できると言われています。では、具体的にどのような働きがあるのかということですが、L-シトルリンには一酸化窒素を作ったり増やしたりするような働きがあると言われています。
「一酸化窒素が増えたらいったいどうなるの？」と恐らく多くの方は疑問に感じたと思いますが、一酸化窒素は血管の拡張や血流を改善させる働きがあると言われています。つまり、この成分を効率良く摂取することによって血流を今まで以上にスムーズにすることが可能になる、期待できるということです。では、血流が良くなるといったいどのようなことが起きるのかということですが、冷え症の方だとそれが改善する可能性が考えられます。女性だと特に冷え症という方は多いでしょうし、季節に関係なく冷えに悩んでいるという方もおられるでしょう。
冷え症に頭を悩ませている女性は少なくありませんが、その原因の一つとして血流の悪さが挙げられます。血液がしっかりと体中を巡ってくれないとどうしても体が冷えてしまいがちですし、冬でもないのに手足の先が冷たくなるということが多いのです。L-シトルリンを摂取することで血流が良くなると冷え症の改善に繋がる可能性がありますし、むくみの予防に繋がることもあります。また、血流が悪いと肩こりや痔などの原因にもなると言われていますが、血流が良くなることでこうした症状が治まる可能性もあるのです。
このようにさまざまな健康効果が期待できると言われているL-シトルリンですが、やはり気になるのは副作用ではないでしょうか。どのような医薬品にも副作用があるというのはよく聞く話ですし、これほどさまざまな効果が見込めるのならさぞかし副作用もあるのだろうと思ってしまうのは仕方のないことです。では、実際のところL-シトルリンに副作用があるのかというと、現在では副作用についての報告はないということです。もともとスイカなどウリ科の植物に含まれている成分ですし、化学的に造られた医薬品でもありません。あくまで自然界の成分ですから副作用についてはそこまで気にすることはないでしょう。
もちろん、副作用がないからといっていくらでも好きに摂取していいという話ではありません。既に先ほど一日の摂取量の目安についてお話したとは思いますが、800mg程度のものです。確かにさまざまな健康、美容効果も期待できるシトルリンですが、だからといってたくさん摂取したから余計効果が現れるというものでもありません。どんなものでも飲み過ぎると毒になると言われていますし、それはシトルリンでも例外ではないでしょう。風邪を早く治したいからと風邪薬を大量に飲んでも治りませんよね。それと同じことです。適量を守って摂取することが大切です。
L-シトルリンがペニス増大に役立つ理由
L-シトルリンについてのさまざまな健康、美容効果についてお話してきましたが、実は男性のペニス増大に効果が期待できるという話があることをご存じでしょうか。男性にとってペニスの大きさは重要ですし、できればもっと大きくしたい、せめて夜の営みのときだけでも力強く大きなペニスにしたいと考えている方は多いでしょう。いろいろな方法を試してみたもののまったく効果が感じられなかったという方もおられるでしょうし人によっては深刻な悩みとなっているかもしれません。もしシトルリンでペニス増大効果があるのなら試してみたくありませんか？
「そもそもどうしてシトルリンでペニス増大するんだ？」と疑問に感じた方もおられるでしょう。既にヒントはここまでに出ています。L-シトルリンは血管を拡張させ血流を促す効果が期待できるという話を先ほどしましたが覚えておられるでしょうか。ペニスが大きくなるメカニズムというのはそこに血液が集まってくるからです。血液が大量に流れ込むことによって硬くて大きな、立派なペニスとなるわけです。血流が悪いとなるとこの一連の動作がスムーズになりませんし、たくましい勃起とはならないでしょう。
L-シトルリンには血流を改善する効果が期待できますから、それゆえにペニス増大に効果的だと言われているのです。シトルリンを摂取することによって血流が良くなれば自然とペニスにも大量の血液が流れ込んでくるようになります。脳が興奮を覚えるとそれに呼応するかのように血液がペニスに流れ込み、硬くてたくましいペニスとなります。もし、今現在あなたが勃起力のなさやペニスの小ささに悩んでいるのなら、それはもしかすると血流の悪さが原因なのかもしれません。シトルリンを摂取して血流が改善されればもしかするとたくましいペニスを取り戻すことができるかもしれないのです。
これを読んだ方はさっそく今日からでもシトルリンを摂取しようと考えたはずです。しかし、既にお話したようにシトルリンを十分な量摂取するにはスイカやキュウリなどをひたすら食べるよりもサプリメントを活用したほうがおすすめです。現在ではさまざまなシトルリンのサプリメントがありますし、ペニス増大に効果的だと言われるような商品も市場に出回っています。まずはこうしたサプリメントを試してみるのも悪くありません。それで本当に効果を感じられたのなら儲けものです。
先ほどもお話したように男性にとってペニスはシンボルですし、それが小さい、弱弱しいというのは男性としての尊厳を損ねてしまいます。パートナーも満足できていないかもしれませんし、口にこそ出さないものの不満を感じている可能性もあるでしょう。男女の関係では体の相性も非常に重要となりますし、それが原因で別れに繋がることも考えられます。たかがペニスの大きさ、と思っている方もいるかもしれませんが、意外とペニスの大きさは重要なのです。
自分のペニスが大きく立派になったことを想像してみてください。きっと男性としての自信を取り戻すことができるでしょうし、堂々と胸を張って生きることができるでしょう。彼女や奥さんにも胸を張ることができますし、最愛のパートナーを心行くまで喜ばせてあげることができるのです。もちろん、ペニスが硬く大きくなったことで自分自身の感度も上がるでしょうから今まで以上に気持ちの良い営みが期待できるでしょう。L-シトルリンのサプリメントを服用したからといってすぐに効果が期待できるかどうかは分かりませんが、試してみる価値は十分あります。少しでも気になった方はぜひトライしてみましょう。
